圣女果堪称“天选减肥果”，是不少减肥人士钟爱的水果。这种红色小果看似普通，实则蕴含着丰富的营养。它的营养价值到底有什么独特之处？它与普通西红柿的差异仅仅是体形吗？ 01 低卡高纤的“减肥黄金果” 圣女果虽然在食物成分表里属于蔬菜类，但其实有很多水果的特性。 ■ 热量低饱腹感强 减肥时，热量管控是重中之重。圣女果在这方面，简直是“王者级别”。依据《中国食物成分表（标准版）》数据，每100克圣女果热量仅25千卡。 对比常见的水果每100克所含的热量：葡萄是45千卡，苹果是53千卡，香蕉93千卡，鲜...

有道是“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。” 一个人，再怎么有本事，也都是需要别人来帮助、辅佐、开导、提拔的。群策群力，永远都比单打独斗，更容易成功。 对于千里马来说，最缺乏的，并不是实力，而是欣赏它的贵人。 有伯乐欣赏，千里马就能驰骋草原，奔行天下。没有伯乐欣赏，哪怕千里马再厉害，也只能老死在马槽当中。 得到贵人帮助，少奋斗二三十年。没有贵人帮助，也许一辈子都无法出头。 人在江湖，本事再大，也要跟这些贵人搞好关系。 图片 一、跟“潜力股”搞好关系。 曾仕强教授说过： 帮助一个人，要在他最落魄的...

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本站消息，2月19日，华安安信消费混合A最新单位净值为4.568元，累计净值为4.923元，较前一交易日上涨0.15%。历史数据显示该基金近1个月上涨1.35%，近3个月上涨1.49%，近6个月上涨7.23%，近1年上涨9.41%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 华安安信消费混合A为混合型-偏股基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比83.0%，无债券类资产，现金占净值比18.64%。基金十大重仓股如下： 该基金的基金经理为王斌，王斌于2018年10月31日起任职本...

本赛季芝加哥公牛队的表现不令人印象深刻，下周交易截止日期前的密集传闻打击了球队的士气。公牛队的战绩仅为21胜28负，但在周六战胜了多伦多猛龙队。 猛龙队在周六的比赛中取得了五连胜，但公牛队最终以122-106的比分击败了他们。公牛队后卫科比·怀特表现出色，得到25分和6次助攻，球星中锋尼古拉·武切维奇贡献了21分和12个篮板。 周六在多伦多取得的胜利中，以及本赛季，后卫乔什·吉迪。 吉迪在周六的比赛中得到15分、7个篮板和6次助攻，创造了历史性的一夜。 吉迪现在成为NBA历史上第四位在23岁之...